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一生太らない食事術/中野ジェームズ・修一

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過剰にとっている糖質を楽に抑える「ポイント法」、食べるものが自然と偏らなくなる「バランス法」…。自分に合う食事法で確実に早くやせる、シンプルなダイエットメソッドを紹介する。

■カテゴリ:中古本
■ジャンル:スポーツ・健康・医療 医療
■出版社:大和書房
■出版社シリーズ:だいわ文庫
■本のサイズ:文庫
■発売日:2018/06/01
■カナ:イッショウフトラナイショクジジュツ ナカノジェームズ シュウイチ

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一生太らない食事術/中野ジェームズ・修一

English
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